Op zoek naar rust in je leven, en wat meer aandacht en

liefde voor jezelf?

"Rust in mijn hoofd, werk en relaties"

 

Ik had alles om gelukkig te zijn. Maar toch was ik niet gelukkig. Mijn leven ging als een film aan mij voorbij. Ik keek ernaar, maar ik beleefde het niet. Ik was veel te druk bezig met het werk, met 'zorgen voor', met moeten, ... 

 

Dankzij Elke vond ik rust. Rust in mijn hoofd, werk en relaties. Elke luistert naar mij zonder vooroordelen. Geduldig en zacht. Samen kijken we: wat heb ik nodig? Wat kan mij helpen? En zo kom ik tot inzichten. Ik voel me beter, ik pieker minder en ik glimlach meer. Ik sta steviger in het leven. 

 

   Lotte

"Ik ontdekte wat ik écht nodig heb"

 

Tijdens mijn burn-out, en na jarenlang bezoek aan een 'gewone' psychologe, ging ik op zoek naar iemand die me kon leren omgaan met prikkels en mijn eigen emoties. 

Ik botste op Elke's website, en hij leek wel voor mij geschreven. 

 

Al bij het eerste gesprek werd duidelijk dat Elke op een andere manier naar dingen keek. Een doos houten blokken werd bijvoorbeeld plots een voorstelling van familie of emoties... Een andere keer liet ze mij op verschillende papieren staan, zodat ik zelf beter kon voelen wat er nodig was. Klinkt gek hé? Ik kon het zelf ook niet geloven, maar toch bracht mijn gevoel me hierdoor exact naar de plaats in mijn job waar ik me vandaag thuisvoel. 

 

   Marilyn

"Het is oké om 'mij' te zijn en voor mezelf op te komen"

 

Wel, ik had zelf even twijfels om naar een coach te gaan. Ik wist toch al wat het probleem was. Maar langs de andere kant dacht ik: "wat heb ik te verliezen?" Dus toen kwam ik bij Elke terecht. 

 

Zij luisterde rustig en begripvol naar mijn verhaal. Ze deed me beseffen dat ik mij niet moest wegcijferen voor alles en iedereen. Dat het best oké is om 'mij' te zijn en voor mezelf op te komen. Ze gaf mij nieuwe inzichten en tips die ik graag met beide handen greep. 

 

Ik ben zooo gelukkig met de nieuwere vorm van mezelf. Zonder de nieuwe inzichten was ik waarschijnlijk nog altijd aan het wachten tot het wel 'vanzelf zou opgelost worden'. Ik zou het zo weer opnieuw doen!

 

   Anja

In de drukte van het leven raken we soms wat vervreemd van onszelf. We verliezen onze eigen ‘ik’ in de verwachtingen van anderen (of in wat wij denken dat die verwachtingen zijn).

 

Het kan dan heel moeilijk worden om nog contact te maken met je eigen ideeën, je eigen noden, je eigen verlangens. Want als je hier gevoelig aan bent en snel aanvoelt wat iedereen rondom jou nodig heeft, dan weet je op den duur niet meer wat van jou is en wat van de ander is. Alles loopt in elkaar door, waardoor je stukjes van jezelf 'opgeeft'. 

 

Je kan ook het gevoel krijgen dat jij niet gezien wordt. Dat mensen jou niet horen, niet écht kennen. Dat jij het niet waard bent of niet belangrijk genoeg bent. Dat jij jezelf moet gaan bewijzen of het ‘goed’ moet gaan doen, zodat de anderen je wél gaan zien en er voor je gaan zijn. 

 

Maar weet je, jij bent nú al goed genoeg... Je hoeft niet te wachten op goedkeuring van anderen. Je hoeft niks te bewijzen.

 

Je mag gewoon zelf terug gaan ontdekken wie jij in essentie bent, wat jouw eigen noden zijn, waar jij zo hard naar verlangt. Je mag terug contact gaan maken met je eigen lichaam, want dat probeert je veel te vertellen. Je mag terug connectie gaan maken met je innerlijk kind, dat verstopt is geraakt en zo graag wil spelen. Jij mag terug meer jezelf worden. 

Gratis online training: 'meer rust in je leven'

* kort & bondig

* gratis

* meteen starten

Klanten aan het woord